Permission de ressentir — Marc Brackett
Marc Brackett
Observer, nommer et exprimer ses émotions avec davantage de précision.
Découvrez dix idées illustrées, l’audio français et anglais et un quiz. HEKIMA propose des reformulations originales, pas le texte intégral du livre.
Quand nous nous refusons le droit de ressentir, de nombreuses conséquences indésirables s’ensuivent.
— Marc Brackett
Permission to Feel · présentation par Marc Brackett, article homonyme du 29 juillet 2021
Traduction HEKIMA de l’anglais
Texte original
When we deny ourselves the permission to feel, a long list of unwanted outcomes ensues.