L’agilité émotionnelle — Susan David
Susan David
Observer ses émotions et choisir un geste en accord avec ses valeurs.
Découvrez dix idées illustrées, l’audio français et anglais et un quiz. HEKIMA propose des reformulations originales, pas le texte intégral du livre.
Ces postures rigides nous privent de souplesse lorsque nous devons affronter les tensions de la vie.
— Susan David
Emotional Agility · extrait autorisé publié dans TIME, 6 septembre 2016
Traduction HEKIMA de l’anglais
Texte original
These rigid postures stop us from being agile when we need to deal with life’s stressors.